antrenament autogen

  • -

antrenament autogen

Antrenamentul autogen reprezintă o metodă de relaxare bazată pe autosugestie. Antrenamentul autogen este un proces de auto-deconectare concentrativă, permite o stare analoagă somnului fără ajutorul unei sugestii străine; exercițiile metodice dau posibilitatea pacientului de a realiza el însuși un calm interior și de a ajunge la utilizarea completă a forțelor energetice ale vieții interioare.


Oare am ajuns la dependență?

Este mai bine să întrebi acum degeaba decât să regreți mai târziu. Folosește formularul de contact pentru a ne adresa orice întrebare legată de tratament sau pentru a face o programare. Asigurăm confidențialitatea datelor furnizate prin intermediul formularului online sau telefonic.

Vreau să știu