CEI "12 PAȘI" -baza tratamentului
Cei „12 Pași” au fost stabiliți de grupul de Alcoolici Anonimi fondat în 1935 de către doi alcoolici. Milioane de oameni au fost ajutați de comunitățile de tip Alcoolici Anonimi, care au devenit cele mai importante grupuri de auto-ajutor pentru dependenții de pretutindeni. Numeroase alte grupuri au preluat modelul, cele mai cunoscut dintre acestea fiind Narcotici Anonimi și Jucători Anonimi.
Cei "12 Pași" ai
Alcolicilor Anonimi
Pasul 1
Recunoaștem că nu avem niciun control asupra dependenței - că viața noastră a devenit imposibil de gestionat.
Pasul 2
Avem încredere în faptul că o „Putere” superioară nouă, ne poate ajuta săne însănătoșim.
Pasul 3
Luăm decizia de a ne pune voința și viața în mâinile acestei "Forțe superioare", așa cum o înțelegem noi.
Pasul 4
Facem o introspecție interioară minuțioasă și ne analizăm din punct de vedere moral, fără a ascunde nimic.
Pasul 5
Recunoaștem în fața noastră, a "Forței superioare" și a apropiaților noștri greșelile comise.
Pasul 6
Suntem pregătiți ca "Forța superioară" să poată înlătura toate defectele noastre de caracter.
Pasul 7
Rugăm "Forța superioară" să ne ajute să înlăturăm lipsurile, defectele, neajunsurile noastre.
Pasul 8
Facem o listă cu toate persoanele cărora le-am făcut rău și devenim deschiși în mod conștient, pregătindu-ne să le cerem scuze tuturor și săreparăm greșelile fața de ei.
Pasul 9
Reparăm greșelile față de toate persoanele pe care le-am afectat, cu excepția cazului în care acțiunile noastre i-ar putea răni pe ei sau pe ceilalți.
Pasul 10
Continuăm să facem un inventar personal moral și recunoaștem atunci când greșim.
Pasul 11
Îmbunătățim contactul conștient cu "Forța superioară" prin meditație și ne rugam să ne facă cunoscută voința ei pentru noi și să ne dea puterea de a o îndeplini.
Pasul 12
După ce ne-am înnoit și deșteptat din punct de vedere spiritual prin parcurgerea acestor pași, încercăm să transmitem mesajul și altor persoane dependente și începem să punem în practică principiile învățate.