De la o persoană cu anorexie

De la o persoană cu anorexie

 Eu am reușit… poți și tu !!!

Atunci când te uiți în oglindă te vezi grasă și simți nevoia să mai slăbești, parca nu e suficient cât ai slăbit? Îți este frică să mănânci și după ce o faci te simți vinovată, vrei să te pedepsești și te înfometezi zile la rând? Ești mereu stresată când vine vorba de mâncare și inventezi orice motiv ca să mai treacă o zi fără să mănânci… pentru că pur și simplu îți e frică, gândul că te-ai putea îngrașă este de nesuportat? Îți este mereu foame și te amăgești mestecând gumă, fumând, bând cafea sau pur și simplu contemplând vitrinele cu mâncare până ce îți dispare foamea? Te gândești că niciodată nu ai să mai fii „normală”, ți se pare imposibil, nu-i așa?

Te înțeleg foarte bine și știi de ce? Pentru că și eu am fost acolo!!! Și eu am simțit ce simți tu… și eu am crezut ce crezi tu… și eu am trecut prin calvarul prin care treci acum, dar am reușit!!! Am reușit să depășesc toate aceste stări, am reușit să înving frica, am reușit să simt bucurie în locul vinovăției, bucurie că trăiesc, bucurie că am grija de mine!

Am reușit să fiu din nou relaxată, să mănânc cu plăcere și să îmi dau voie să trăiesc!!
Poți și tu asta! Sunt sigură că poți! Dacă eu am reușit înseamnă că se poate!!!

Tu vrei?

 


Vreau să știu

error: Content is protected !!